<?xml version="1.0" encoding="GB2312" ?><rss version="2.0"><channel><title>上海拍卖论坛</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/Default.Asp</link><language>zh-cn</language><description> 上海拍卖论坛 </description><generator>Rss Generator By YimXu.Com</generator><copyright>http://www.YimXu.com/</copyright><item><title>女大学生贴创意简历求职书 个性广告引关注</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=100</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;“想创意、做广告的话，是打鸡血少女；缝被单、做蒸虾的话，是贤良淑德妻。”武汉纺织大学传媒学院广告专业毕业生程中月在人人网、QQ空间等网络平台上贴出了一份自我推销的《创意“最”人自首书》，搞怪诙谐的求职简历引起了社会广泛关注，并因此受到多家公司青睐。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　“广告女”打广告求职&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　“热爱生活，热爱摄影，热爱文字，热爱互动。思维活跃，创意多多。性格多面，静若处子，动若脱兔。善于沟通。对新鲜事物感兴趣，且乐于尝试。爱看冷笑话，爱看《生活大爆炸》，爱玩‘愤怒的小鸟’”是程中月在“自首书”中对自己的评价。在这份《创意“最”人自首书》中，她以诙谐幽默的语言简述了自己的大学经历、个人爱好及“自首”决心。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　据了解，大一时她参加全国大学生广告艺术大赛，...]]></description><pubDate>2012-5-11 16:16:11</pubDate></item><item><title>承认你的焦虑 给自己暗示</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=99</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;遇到不爽的事情找另一半诉苦，是很多人都有过的情感经历，也是人的一种正常情感补偿需求。当没有得到令自己满意的回应时，之所以感到失望，是因为“被理解需要”未能满足，焦虑的情绪也就无法缓解。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　当我们郁闷时 特别需要被理解&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　当我们郁闷时，会在潜意识里产生一种焦虑：我无法接受这种现实，是我的问题吗？如果没有人支持，我们会觉得自己孤立无援，忍受了巨大的不公正，而对公正、认可的需求是人类的共同天性，这两种情绪会让人感到愉快。当我们遭遇这些，再加上对方的不理解，我们会更加焦虑，为什么没人理解我？难道真的是我有问题？&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　在遭遇这类事情后郁闷很正常，是每个人都会经历的成长过程，并且在你的一生中，还会无数次的遭遇这类事件，你愤怒非常，却没有一个人来说...]]></description><pubDate>2012-5-10 16:57:48</pubDate></item><item><title>心理研究：自信的有更强的认知能力</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=98</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;美国《心理学与衰老》杂志刊登一项最新研究发现，当一个人感觉周边世界似乎无法掌控时，其大脑就会受到巨大打击。反之亦然，当感觉自己具有掌控力的时候，人们就会表现出更强的认知能力。这一点在老年人群中体现的最明显。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　由美国北卡罗莱纳州立大学完成的这项新研究中，36名平均年龄为74岁的老年参试者，每隔12小时完成一本手册上所列的一系列任务和问卷调查，研究持续60天。手册中的问题包括：“你是否感觉能控制自己的生活”、“你是否感觉能够达到自己制定的目标”等。研究人员将这些答案与测试所得每位老人的脑力（记忆力和归纳推理能力等）情况进行了对比分析。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　新研究发现，当参试老人的掌控感高于平常值的时候，其脑力就会得到很大提高，各项认知测试成绩也明显更好。研究人员进一步分析发现，掌控感增强会使老年人目的感更明确，使之有能力发挥“补偿策略”，以弥补认...]]></description><pubDate>2012-5-9 16:51:22</pubDate></item><item><title>走在人生的十字路口往往需要做选择</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=97</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;俗话说：“人生不如意十之八九”。人的一生会遇到很多高兴、幸福、顺心的事，同样也会面对挫折和苦难，此时的你是否还能保持一种积极的人生态度？其实，生活中有些事情并不用太过在意，苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，人一生的得失就像是手中握的沙子，只有以不计较的心态摊开手掌，才能获得更多。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　吃亏。生活中有的人害怕吃亏，买东西生怕买贵了，发奖金总要打听自己的少不少。王国荣说，一般人认为吃亏是弱者和愚者的行为，但从长远来看，能吃亏的人表现出来的是诚实、善良的品质，更容易得到别人的信任。在年近八旬的中国医学科学院阜外心血管病医院教授寇文镕看来，“知足常乐，吃亏是福”还是他保持心脏、身体健康的诀窍。吃了亏但不计较，这种乐观、放松的心态是让自己远离紧张、压力的“缓冲剂”。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　放弃。走在人生的十字路口，往往需要做选择，每做出...]]></description><pubDate>2012-5-8 16:24:00</pubDate></item><item><title>生活好习惯让你保持好身材</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=96</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt; 生活习惯一：吃早餐，并且早一点吃&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　健康，均衡的早餐对节食非常重要。无数的研究都已经发现吃早餐的节食者瘦身时间会更短一些。如果不吃早餐，你可能会吃一些不健康的小吃，并且在午饭时间放纵自己。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　研究发现你吃早餐的时间越早越好。与其醒来数小时之后，再去犒劳空瘪可怜的胃，不如吃早餐来促进你的新陈代谢。另外还要确保清晨起来饮水，因为水分充足的细胞不仅可以更好的工作，还能够帮助你排出脂肪。 &lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　生活习惯二：用英明的眼光看待运动&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　因为运动可以燃烧热量，很多节食者都过高估计30分钟有氧运动所消耗的热量，最终可能会在消耗卡路里的同时大吃大喝。&lt;p&gt;&lt;...]]></description><pubDate>2012-5-7 16:47:24</pubDate></item><item><title>年轻人创业切忌志大才疏</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=95</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　 在北京见了一些年轻读者，他们让我在创业问题上给提些意见。我发现他们提的一些问题都是那个年纪的人所特有的。很多年前，就曾有读者来到我的书展，向我提出过类同的问题，我当时把事件写了篇散文，现在转录给大家，给今天的读者一个答案。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　一个年轻读者把一个有关保护环境的崭新生意概念告诉我，并且非常坚决而诚恳地说：“我不要做打工仔，我喜欢创业，打算明年毕业后做这门生意，你觉得是否可行？”&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　年纪轻轻就知道留意时事，从周围环境的需要中，创出新的生意概念，真是不可多得的人才，前途定然无量。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div &gt;&lt;font color=#000000&gt;　　然而，我告诉她，最好还是毕业后工作几年再开展生意。女读者当即非常急躁地说：“不能等呀，环保运动正在热烈地进行，过一两年就可能热情引退，岂非错失良机？”&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/fon...]]></description><pubDate>2012-5-5 16:13:22</pubDate></item><item><title>如何巧妙地令别人觉得重要</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=94</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　了解人和人性&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣！换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　...]]></description><pubDate>2012-5-4 15:50:05</pubDate></item><item><title>生气是正常而且是健康的</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=93</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，但是有些人脾气好，有些人脾气差。而这些正常情绪也有男女性别之分。比起男性，女性更属于感性动物，也更容易受到事情激发而生气。虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。那么哪些处理愤怒的方法是错误的呢？心理治疗专家告诉你：&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　1、明明生气却又刻意压抑&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;...]]></description><pubDate>2012-5-3 16:31:19</pubDate></item><item><title>睡前用电脑则导致睡眠障碍重则诱发癌症</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=92</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　现在很多人家里都有电脑，不管是笔记本电脑还是台式电脑都喜欢放在卧室；睡觉前不管是因为学习、工作还是玩，都有很大一部分人习惯睡前用电脑；其实睡前用电脑对人体的危害极大，轻则导致睡眠障碍，重则诱发癌症、影响生殖系统等等，详细情况赶紧来了解一下吧。 &lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　一、导致睡眠障碍&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/fon...]]></description><pubDate>2012-5-2 16:21:36</pubDate></item><item><title>对拍卖业认识上的几个误区</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=91</link><author>qqzbd</author><description><![CDATA[&lt;font color=#000000&gt;随着拍卖业的快速发展，社会上对拍卖业的指责与批评也日渐增多。其中，有些确属拍卖企业操作规范性不强所致，但也有相当多的指责是因对拍卖业的性质缺乏认识引起的。归纳起来，目前社会上在对拍卖业的认识上存在这样几个方面的误区：&lt;br /&gt;     误区之一：拍卖企业拍卖假货就一定应该被处罚。按照我国的法律，制假、贩假都是违法行为。因此，可以说，拍卖企业拍卖假货肯定是不对的。但是，对处罚拍卖假货的板子是否应该打在拍卖企业身上却是一个值得商榷的问题。&lt;br /&gt;拍卖业不同于普通商业，他对所拍卖的物品并不具备所有权。拍卖企业仅仅是一个中介，是按照一定的程序将委托方所委托的物品公开拍卖给买受人的一种中介服务性组织。由于不拥有拍卖物品的所有权，就给辨别所拍卖物品的真假增加了难度。这里，应该区分以下四种情况:一是拍卖企业明知是假货而且又不向竞买人说明的，这属于拍卖企业有意坑害消费者的行为，应该对拍卖企业进行处罚；二是拍卖企业知道是假货但也如实向拍卖人作了说明的，这时拍卖企业拍卖的实际上已不是假货而是物品本身的使用或鉴赏功能。为了对社会负责，拍卖企业应该在所拍卖等物品上...]]></description><pubDate>2012-5-2 11:23:39</pubDate></item><item><title>职业生涯必要的10种人脉关系</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=90</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;人到用时方恨少，想在职场上无往不利，就必须培养自己的人脉，每个人的人脉关系可能不尽相同，但以下10种人是你的职业生活中十分必要的，有了他们，你生活和工作起来才会更加顺心如意，左右逢源！&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　◆ 猎头公司&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　除非需要一份工作，大部分的人不会和职业介绍所的人说话。其实，这是没必要的，重要的不是你现在怎样，而是你未来会怎样。即使你现在工作非常稳定，你也不妨与他们建立良好的关系。在口渴之前先掘井永远是正确的。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;f...]]></description><pubDate>2012-4-29 15:02:00</pubDate></item><item><title>不良习惯也许是在不经意间养成的</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=89</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的，但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门，能够改掉这些坏习惯，让你“重新做人”。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　1.坐立不安。喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多，导致肾上腺素分泌过量，精力过剩，就会坐立难安、抖腿等。因此要控制咖啡、糖摄入量，同时保证充足的睡眠和锻炼。可尝试肌肉收缩运动：坐在床边，小腿自然垂下，双手扶住大腿，小腿交替快速伸直，缓慢落下。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　2.大声嚼口香糖。当人感到焦虑或精神紧张时，大声咀嚼口香糖是一种防御性反应，但过大的声音会让他人厌烦。可以在嘴里...]]></description><pubDate>2012-4-27 16:42:18</pubDate></item><item><title>如何保证职场友谊不变质</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=88</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;心理专家研究证实，人们在工作中建立友谊，通常是作为工作之外的一种心理补偿。因为工作我们总是很难完全表达自我，朋友会让我们感觉更安全放松。法国心理咨询师艾莱娜·维切阿里也认为拒绝职场友谊是不理性的行为，“认为不应该把个人感情和工作混为一谈很可笑，感情不是包裹，我们无法在工作时把它寄存起来，然后在离开公司时再取回来。事实上，我们的潜意识在不知不觉中发展着各种关系。”&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　尽管大家可能并未意识到，但另一个职场友谊存在的显然原因是，我们将太多的时间用于工作，必须和同事保持亲近的感觉，因为我们无法在冷漠和充满敌意的环境中工作。这也是尽管大部分人不会和同事发展亲密的朋友关系，但至少要和同事成为泛泛之交的原因。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal...]]></description><pubDate>2012-4-26 15:34:57</pubDate></item><item><title>视力低下给生活和工作带来苦恼</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=87</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　现如今电视已经普及一些不正确看电视的人，造成视力低下，给生活和工作带来苦恼，《健康时报：你被辐射了么》书中就提到如何看电视？要看多少时间？&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　 （1） 要注意电视机的位置和距离。电视机的放置要尽可能放在光线较柔和的角落，高度不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，太近看起来模糊不清，易引起视力疲劳；太远，不易看清。电视机和人的距离，一般是屏幕对角线的4~6倍。另外，看电视时，最好坐在屏幕正前方，如坐旁侧，观察角不应小于45度。 &lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　（2）电视机的对比度和房间的亮...]]></description><pubDate>2012-4-25 16:00:06</pubDate></item><item><title>要警惕是否有心理疾病作怪</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=86</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　小品《有事您说话》中，爱说大话的老公把自己吹得无所不能，什么事都能办。结果亲戚朋友纷纷找上门，他又花工夫又被埋怨，为自己的“牛皮”懊恼不已。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。一方面，这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的能力、身份等，获得他人尊重。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　但是，还有一部分人似乎永远在说大话，他们不知疲倦，满嘴跑火车，什么事情都能吹得天花乱坠，甚至觉得自己神通广大，具有某种特殊能力。这样 “吹牛上瘾”的人，则要警惕是否有心理疾病...]]></description><pubDate>2012-4-24 15:58:53</pubDate></item><item><title>女性在春天时一定要勇敢晒晒太阳</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=85</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;如今越来越多的女性过起了“不见天日”的生活，最自然的阳光成为了她们的“奢侈品”。每天早起就钻进地铁或者私家车，直到天黑下班才走出大楼。即便有事外出，也是“防晒霜、遮阳伞、长衬衫”等全套防晒装备。有调查显示，有45%的办公室族每天晒太阳不到半个小时，晒半小时至1小时的人约36%，更长时间的则没有。如此长期“缺晒”的后果就是，不少女性出现惨白且缺乏血色的面容，体检时被告知身体钙流失以及骨质疏松症的低龄化。对此专家提醒，想要拥有健康的身体，女性在春天时一定要勇敢晒晒太阳。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　北京妇产医院产科主任医师于松告诉《生命时报》记者：“爱美女性不能为了美白而严密防晒，经常晒太阳能有效预防骨质疏松，还能间接降低发生乳腺癌、卵巢癌等疾病几率，并可增加受孕概率。”美国圣迭戈大学的一项研究表明，生活在较低纬度（热带）...]]></description><pubDate>2012-4-23 16:59:21</pubDate></item><item><title>女白领24小时的7大养生细节</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=84</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　不要早上起床就光脚丫子。脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　不要长时间穿着过紧的衣服。身的衣服穿多了容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　不要一双鞋天天穿着不换。由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋，...]]></description><pubDate>2012-4-21 16:02:01</pubDate></item><item><title>养宠物对健康有多少难以置信的好处</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=83</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　 宠物主人都知道他们这些毛茸茸的朋友对改善他们的生活质量有多重要。从情绪方面讲，养宠物可以减少抑郁、紧张和焦虑；从健康方面讲，养宠物可以降低血压，提高免疫力，甚至降低心脏病发作和中风的风险。而且远远不止于此，看完这篇文章，你就能了解到养宠物对健康有多少难以置信的好处。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　减压&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　2002年，纽约州立大学布法罗学院的一项研究表明，在进行紧张的工作时，宠物的陪伴比配偶、家庭成员或者密友的陪伴更能使人减压。专注于治疗毒瘾的希望治疗中心，不仅极力推荐病人养宠物，还允许宠物在其康复中心出没。治疗中心的CEO大卫·萨克说：“希望治疗中心的核心信念之一就是移...]]></description><pubDate>2012-4-20 16:06:15</pubDate></item><item><title>有效防家电辐射的小妙招</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=82</link><author>chenyuhui789</author><description><![CDATA[&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;&lt;b &gt;　　&lt;/b&gt;1.别让电器扎堆&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　2.勿在电脑身后逗留&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  class=MsoNormal&gt;&lt;font size=3&gt;&lt;font color=#000000&gt;　　电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div  ...]]></description><pubDate>2012-4-19 16:00:09</pubDate></item><item><title>被监护人身体、财产情况的证据材料</title><link>http://www.staa.com.cn/bbs/show.asp?id=81</link><author>shitou65</author><description><![CDATA[&lt;a href=&quot;http://www.81lh.com/&quot; target=_blank&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=#f4a460&gt;北京离婚律师&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;了解为此，本机构一直与有从事多年离婚案件经验的律师事务所合作。所以本机构的婚姻调查既可以为您提供详尽的法律咨询服务、委托代理各类离婚诉讼、又可以提供有力的法庭证据及有关过错方形成非法恋情的相关资料，从而最大程度的维护了法律的严肃性，保护了无过错方的合法权益。 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　世界上最珍贵的东西是情，情义无价。 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　一、当两人之间的关系出现裂纹，火药味开始弥漫，您是否手足无措了呢？ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　二、两人的关系升温，但遭到父母反对时，是放弃还是坚持？ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　三、怎样才能让配偶放弃第三者重新回到我们的正常家庭生活？ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　四、已婚夫妻怎样才能走出第三者的阴影，破镜重圆？ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　五、怎样才能成功走向婚姻的殿堂？ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;　　您在为这些事情烦恼吗？我们有专业人员全力为您...]]></description><pubDate>2012-3-8 9:23:15</pubDate></item></channel></rss>
